Er det muligt at give løg til et lille barn, og i hvilken alder

Løg er et nyttigt og nødvendigt produkt til den menneskelige krop. Det indeholder mange stoffer, som selv små børn har brug for til vækst og udvikling. Men da grøntsagen kan irritere fordøjelsessystemet, er mødre bange for at give det til babyer. Læger bekræfter fordel løg til legemet hos børn fra en bestemt alder.

Kemisk sammensætning, næringsværdi, vitaminer og sporstoffer fra løg

Denne grøntsag er rig på vitaminer, phytoncider og carotenoider. Det indeholder flavonoider, essentiel olie, mono- og oligosaccharider, fiber, stivelse, æblesyre og citronsyrer.

Vitaminer i løgen:

• thiamin (Bl);
• riboflavin (B2);
• pantothensyre (B5);
• pyridoxin (B6);
• folsyre (B9);
• vitamin C;
• vitamin E;
• vitamin PP;
• biotin (vitamin H).

Mikro- og makroelementer:

• jern;
• jod;
• kobber;
• zink;
• fluor;
• chrom;
• mangan;
• kobolt;
• nikkel;
• magnesium;
• calcium;
• natrium;
• phosphor;
• kalium;
• svovl.

Næringsværdi pr. 100 g:

• proteiner - 1,4 g;
• fedt - 0,2 g;
• kulhydrater - 8,2 g;
• aske - 1 g;
• kostfiber - 3 g;
• vand - 86 g.

Fordelagtige funktioner

Takket være det store udvalg nyttige egenskaber løg har etableret sig som en assistent til behandling af mange sygdomme og opretholdelse af en sund livsstil. Denne grøntsag har generelle toniske, antivirale, antiseptiske, antihistamin, antihelminthiske, diuretiske, hæmatopoietiske, ekspektorerende, tonic, antiscorbutiske egenskaber.

Phytoncider bidrager i sin sammensætning til ødelæggelse af tuberkulose og difteri bacillus, patogener.

Det bruges når kold og influenza, for at sænke kolesterol og blodsukker, for at forhindre hjerte-kar-og onkologiske sygdomme, for at opretholde immunitet.

Det løser problemet med hypovitaminose om vinteren og foråret og normaliserer søvn, samt stimulerer appetitten og normaliserer fordøjelsesprocesserne.

I hvilken alder kan du give løg til et barn

Før du beslutter, hvornår du skal give løg til børn, skal du sørge for, at de ikke har det sygdomme i fordøjelsessystemet. Det anbefales også at introducere det vigtigste vegetabilske foder først.

Babyer kan begynde at give det fra 7-8 måneder. Hvis barnet fodres kunstigt, er det tilladt at introducere produktet i kosten i seks måneder.

Hvornår kan jeg introducere i supplerende fødevarer

Løg kan introduceres i komplementære fødevarer til et lille barn kun kogt. Rå vil irritere babyens slimhinde mave... Det er bedre at fodre børnene med røde og hvide sorter - de har mindre bitterhed, og i sammensætning adskiller de sig ikke fra den sædvanlige løg. Grønne løg er også nyttige. Det indeholder flere vitaminer B2 og PP samt fiber, kalium og magnesium.

Spædbørn kan gives produktet allerede inden et års alder.

Vigtig! For første gang bør andre ukendte produkter ikke indføres i komplementære fødevarer på samme tid som løg. Ellers vil det være uklart, hvilken type reaktion denne bestemte grøntsag vil forårsage.

Sådan introduceres løg korrekt i komplementære fødevarer

Spædbørns fordøjelseskanal er stadig ufuldkommen, og enzymer, der er ansvarlige for fordøjelsen af ​​mad, har lav aktivitet. derfor ethvert nyt produkt skal introduceres omhyggeligt i kosten.

Løg introduceres i komplementære fødevarer til børn, startende fra meget små stykker (3-4 g), blandet med korn, kød eller andre grøntsager.I samme mængde kan du give grønt og tilføje det til grøntsager under madlavning. Hvis der ikke observeres uønskede reaktioner hos babyen, kan mængden øges til 10-15 g.

Opmærksomhed! Giv ikke løg til babyer på tom mave.

Hvis barnet har allergiske reaktioner eller problemer med tarmen, annulleres løg.

Hvorfor du ikke kan give løg til børn før en bestemt alder

Hvert nyt produkt, der introduceres i komplementære fødevarer til babyer, har sin egen betegnelse. Dette skyldes umodenhed for spædbørnens fordøjelsessystem. Hun kan være modtagelig for ukendte fødevarer og kan være uønsket at svare. Børn får ikke løg, før andre grøntsager er givet.

Selv dette kogte produkt kan beskadige barnets følsomme slimhinder i munden, spiserøret og maven.hvis det gives inden 6 måneders alder. Det kan også forårsage gæring i tarmen.

Løgskade for små børn

Hyppig løgfodring kan forårsage for højt blodtryk og hjerterytmeforstyrrelser hos babyer.

Andre bivirkninger på produktet er mavesmerter, gas og diarré hos babyer.

Hos allergiske børn kan en grøntsag provosere en forværring af sygdommen.

Hos børn med bronkialastma kan endda lugten af ​​løg forårsage et angreb.

Vigtig! Der er mange traditionelle løgbaserede opskrifter. Men børn må kun tage sådanne midler efter at have spist.

Kontraindikationer

Du bør stoppe med at bruge produktet, hvis barnet har sygdomme i mave-tarmkanalen, lever og nyrer, hjerte.

Du er også nødt til at udelukke det fra kosten til babyer, der har dårlig blodkoagulation, døsighed og nedsat muskeltonus.

Konklusion

Et lille barns krop er i stort behov for vitaminer, mineraler og fiber, og løg er en god kilde til disse stoffer. Allerede fra seks måneder kan dette produkt introduceres til babyer i supplerende fødevarer. Det vigtigste er at overholde den hastighed, der er optimal for barnet og give kogt løg. I mangel af kontraindikationer er babyen kun til gavn.